Vence de una vez la procrastinación y construye un hábito de Ejercicio Físico
No es facil ser disciplinado al momento de construir una disciplina de ejercicio físico. Yo me propuse incluir el ejercicio físico en mi vida por razones de salud, sin embargo muy en mi adolescencia lo que me impulso a hacerlo tal vez era el hecho que yo estaba tan flaco que parecía un gancho de
